In de Zaanstreek kunnen ouderen 10 weken lang iedere vrijdag een nieuwe sport ontdekken. Goed om vitaal te blijven, maar stiekem ook om eenzaamheid tegen te gaan. 'Je bent toch minder alleen.'
Voor de één is sporten een uitlaatklep, voor de ander is sport kijken al genoeg. In de serie Sport en Wetenschap word je meegenomen in de wetenschappelijke wereld die schuilgaat achter sport. Met deze week: rennen.
Een scoopie hier, een shakie daar: sportsupplementen zijn populair. En niet alleen bij professionals, ook voor veel amateursporters is een supplement voor of na het sporten geen uitzondering meer. Maar zijn al die poedertjes nou echt nodig? En is alles wel zonder risico?
